ストレッチボード（改）

お客様サポート課の山岸です。

日曜日朝の健康ＴＶ番組で「ひざ裏」を伸ばすと身体の不調が改善する。
という内容でストレッチ方法が紹介されていました。

このストレッチって、いわゆる「ストレッチボード」に乗る効果と同じ。
以前会社のイベントで製作したこともあるこの装置って、そんな効果があったんだと再認識。

自宅用に欲しいと思い廃材利用で作ってみました。普通に作るよりひと工夫！
丁番をつけて角度が調整できるように改良します。

板の間に入れる材料の大きさで角度を20°、25°、30°、究極の33°まで調整できます。

通信販売などで健康器具を購入しては、続かない人でも、これならただ「上に乗るだけ」なので、きっと続けられることでしょう！
頑張ります(^^ゞ

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